Facundo Manes: “El impacto mental de la pandemia dura más que la pandemia”
Uno de los impactos más fuertes de la pandemia no solo tiene que ver con la salud física sino con la salud mental. El confinamiento, el adoptar medidas de cuidado e higiene a las que no estábamos acostumbrados, la distancia, el no poder ver a la familia; son solo algunos de los factores que pueden generar un perjuicio psicológico a los ciudadanos en este panorama tan complejo.
Eso, sumado a que muchos perdieron a uno o más seres queridos debido a la enfermedad, genera un sinfín de preocupaciones a quienes les toca atravesar este contexto de pandemia.
Facundo Manes, reconocido neurólogo, neurocientífico, director y fundador del Instituto de Neurología Cognitiva, visitó la provincia y se refirió a las peripecias psicológicas como una secuela post-pandemia a la que habrá que hacerle frente una vez que esta situación mejore.
“Hace muchos meses que estamos haciendo cosas que no hacíamos, como la distancia social y usar barbijo. Eso requiere esfuerzo mental, estamos todos exhaustos y cansados”, explicó el especialista en su arribo al Auditorio Eloy Camus donde disertó sobre neurología cognitiva.
Manes señaló que el cansancio mental es padecido principalmente por cinco grupos:
- Los chicos, porque la pandemia los sorprende modulando sus emociones. Ellos tiene altos niveles de ansiedad, estrés y angustia.
- Las mujeres ya que debieron trabajar el doble en el ámbito doméstico haciéndolo aún más inequitativo. También, como factor preocupante, aumentó la violencia doméstica.
- Los trabajadores de la salud.
- La gente de escasos recursos
- Los ancianos, porque se exponen a un contexto de soledad que se profundizó por la pandemia.
“Esta es una maratón donde aún nos quedan varios kilómetros para correr. Para lograr la resiliencia, que una capacidad que tenemos los seres humanos de atravesar una adversidad, enfrentarla y salir fortalecidos, es cuidándonos mentalmente y entre todos”, sostuvo Manes.
“Hay experiencias previas sobre lo que sucede a nivel mental. En la epidemia del 2000, en el sudeste asiático, se observaron varios aspectos que podemos mencionar. Primero, el impacto mental de la pandemia dura más que la pandemia”, analizó.
Esto quiere decir que cuando el mundo alcance la tan ansiada “normalidad” luego de haberle ganado a la pandemia, el trabajo estará apuntado a determinar las secuelas psicológicas y cómo se superaran, una vez que todo pase.
En su predicción personal, Manes afirmó que la pandemia de covid durará un año más hasta que se logre el 70% de la inmunidad global ya sea por la vacunación o por la inmunización de rebaño.
“Los dirigentes tienen que hablar claro y decir que no saben cuándo no saben, pensar en el bien común. Celebro que el gobernador sea claro y hable de estos temas. Cómo se comunica desde el periodismo, también puede impactar en la salud mental de las personas”, manifestó.
Para el profesional, esta es la “mayor crisis de salud de la historia moderna”.
“Si aumenta la cantidad de contagios en la zona de las escuelas hay que cerrarlas pero si no, hay que mantenerlas abiertas. Tenemos que comunicar al resto de la sociedad de que queremos luchar para mantener las escuelas abiertas tuvimos un año sin clases presenciales y otro año sin clases sería un gran impacto negativo para la década de la sociedad”, concluyó.