Las recomendaciones de un profesional para evitar un ACV

Este viernes, el neurólogo Fernando Márquez, del Hospital Rawson, alertó sobre el crecimiento de casos de accidentes cerebrovasculares (ACV) y ofreció una serie de recomendaciones para prevenir esta patología que puede tener consecuencias graves o incluso fatales.

“Vemos un incremento preocupante en jóvenes. Hay más factores de riesgo: el estrés, la sobrecarga laboral, el sedentarismo, el consumo de drogas y de anticonceptivos sin prescripción médica”, explicó el especialista en Demasiada Información de Radio Light.

El especialista sostuvo que los síntomas de un ACV muchas veces pasan desapercibidos o no se reconocen a tiempo. “Hay señales clásicas que han estado poco difundidas: debilidad en la mitad del cuerpo, dificultad para hablar, pérdida de visión, vómitos o pérdida de sensibilidad. Pueden presentarse juntos o por separado”, detalló.

En cuanto a los factores de riesgo, Márquez mencionó los cardiovasculares tradicionales: sobrepeso, hipertensión, diabetes, tabaquismo, sedentarismo y problemas cardíacos como arritmias. También indicó que, en pacientes jóvenes, algunas condiciones genéticas como las trombofilias pueden influir, pero enfatizó que el estilo de vida es determinante.

Sobre el tipo de ACV más común, señaló que es el hemorrágico, que se produce por una crisis hipertensiva que rompe una arteria y genera un sangrado, mientras que el isquémico es causado por la obstrucción de una arteria cerebral. Ambos pueden derivar en discapacidades permanentes. “Hoy, los estudios indican que hay 100 casos cada 100 mil personas por año en Argentina”, agregó.

En relación con los rumores que vinculan el ACV con las vacunas contra el COVID-19, Márquez fue enfático: “Decir que los ACV se deben a las vacunas no tiene fundamento. Hubo una vacuna que, en su momento, generó un efecto adverso puntual, pero no hay relación a largo plazo”, sostuvo.

Para evitar un ACV, el neurólogo recomendó adoptar hábitos saludables. “La dieta mediterránea es una de las más efectivas para cuidar el cerebro. También es importante hacer actividad física, controlar enfermedades como la hipertensión o la diabetes y reducir el estrés”, afirmó. En ese sentido, destacó el uso del mindfulness, que puede practicarse desde casa y se encuentra disponible en plataformas como Spotify.