El verano no da tregua: parte de San Juan en alerta amarilla por calor extremo

Después de la tormenta y el granizo que afectaron a algunos departamentos, salió el sol, ¡enojado! La máxima para hoy es de 35 grados, mientras que se prevé que mañana y el viernes el termómetro alcance los 39.

El Servicio Meteorológico Nacional emitió una alerta amarilla al respecto. En su página web, el organismo explica que las temperaturas clasificadas en el nivel amarillo pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, y personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.

El informe extendido indica que, si bien la máxima bajará el sábado a los 32 grados, el domingo repuntará nuevamente, llegando a 37.

Ante esto, el SMN provee las siguientes recomendaciones:

• Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
• Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
• Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
• Evitar comidas muy abundantes.
• Ingerir verduras y frutas.
• Reducir la actividad física.
• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
• Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.